在快节奏的现代生活中，焦虑、抑郁等心理问题日益普遍。图书馆不仅是知识的殿堂，更是一座人文精神的疗愈场。为引导读者深入了解我校图书馆的人文资源，学会利用馆藏资源进行自我探索与情绪管理，图书馆特开展“文心疗愈：解码图书馆里的人文宝藏”培训讲座，以“文心”为桥，链接图书馆人文资源与读者疗愈需求，通过解读馆藏资源、挖掘疗愈功能，引导读者在人文滋养中实现自我疗愈与心灵成长。
一、主讲人
苏亚云（桂林理工大学图书馆员）
二、培训时间
2025年10月10日14:30-16:00
三、培训对象
全体在校师生
四、培训地点
雁山校区图书馆四楼402-3读者培训室
五、培训内容
1.认知觉醒：唤醒“人文疗愈”的认知
（1）当代人的“心灵困境”
（2）图书馆的“疗愈功能”
2.按图索骥：解码图书馆的“人文疗愈宝藏库”
（1）宝藏分类：四大类人文资源的疗愈价值
（2）宝藏获取：图书馆人文资源检索攻略
①纸质图书检索攻略
②电子资源检索攻略：博看期刊数据库、汇雅电子书、畅想之星精品数据库
3.方法指南：让阅读真正“疗愈”自己
（1）打破“无效阅读”的技巧
（2）三步“阅读疗愈实践法”
六、参与方式
感兴趣的同学，请QQ扫描下方二维码进行活动咨询。
（一审：苏亚云；二审：李英远；三审：郭自宽）
